我慢して節約をしてもストレスの反動が大きくなるだけ【コスパ悪い】

どうも、ミニマリストのトヨナガアツシです。

夏になると、冷房は24時間稼働です。

先日、下記のツイートをしました。

節約のために我慢するのはしんどすぎるのでやめた方がいいですよ。
最近暑いので、耐えられないことはないですが、地味にストレスなので、つい数日前から冷房をつけたりしています。なお、僕は夏になると基本的に冷房は24時間つけっぱなしでして、それでもそんなに高くなく、なにより圧倒的に快適😌

— ミニマリストあつし (@a0215t) 2019年6月22日

上記のツイートを深掘りします。

我慢して節約をしてもストレスの反動が大きくなるだけ

我慢して節約するのはしんどすぎるので、やめたほうがいいですよ。

無駄な出費が増える

理由としては、「我慢して節約をすること」によってストレスが溜まり、そのストレスを解消するために無駄な出費が増えたりするからです。

節約しようとしてるのに、そのストレスの反動で節約した以上の出費があったら意味なしですよね。

我慢とか、頑張ってまでしない方がいい節約は下記の通りです。

順番に見ていきます。

その①：限界まで光熱費を削ろうとする

ツイートにも書いていますが、僕は夏になると24時間冷房つけっぱなしです。

冷房なしで頑張ろうとしたことが何度かありますが、汗が出てベタついて不快ですし、暑いと全く寝つけなくて寝不足になったりしますからね。

謎に寝れない日が続くな、、、とか思ったりしたときは、だいたい暑くて眠れなかっただけのことが多かったです。

寝不足で体調崩すとかしたら、病院代がかかって無駄な出費が増えるとともに、健康な時間まで失いますよ。

そして、冷房をケチると「暑いし冷たいものでも食うか」ってなって、アイスとかやたら食べたりしますからね。冷房代の節約以上の出費になりかねないです。

なお、冷房つけっぱなしの2017年と2018年の電気代は下記の通りです。

７月、８月は基本的に風量自動で26度か、暑いと感じたら25度です。ご参考までに。

その②：遠くても安い店に行こうとする

１円でも安い方がいいからと行って、いつも行く店より遠い店に行くとかですね。

僕も「少しでも安い方がいいやろ」とか思って、スーパー玉出にわざわざ行ってたりしてたことありますが、ぶっちゃけ安いスーパーってどこも同じような値段ですからね。

しかもそういったスーパーでありがちなのが、「この商品はこっちの店の方が安いのに、この商品はあっちの店の方が安い」みたいなやつです。

つまり、わざわざ遠いところに行っても、トータルで見たらほぼほぼ変わらないですよ。

そして、１円でも安いからといって遠くのスーパーに行ったとしても、たぶんそういった人は「あ、これ安いからこれも買っとこう」という思考がある可能性高めなので、無駄な出費が増えがちです。

補足：スーパーのはしごもあまり意味なし

スーパーのはしごをする場合も、「あ、これ安いからこれも買っとこう」が発動する可能性高めなのでおすすめしないです。

なにより、そのスーパーをわざわざはしごする時間がもったいなすぎますよ。

10分かけて移動して10円の節約って、、、６回移動したら、時給60円分じゃないですか。

控えめにいっても時間の無駄ですし、メルカリで利益1,000円出す方がたぶん簡単です。

その③：毎日激質素なものばかり食べる

高い家賃を払っているときは、基本的に激質素なものを食べていたんですが、ふつうに辛いです。

そのストレスで、飲みに行ったときに散財とかしまくってましたからね。

しかも昼ごはんが毎日カップ麺とかになると、体にも悪いし肌が荒れたりとかして萎えますよ。

そして、体調崩して病院代がかかったり、肌荒れを治すためにやたらスキンケア用品を買ったりとかしたら、節約の意味なしですよね。

気持ちも萎えてプラマイゼロになるくらいなら、気持ちが萎えずにプラマイゼロの方が生きやすいかなと思います。

本気で節約したいなら、基本的には固定費の見直しだけでオッケーです

固定費の節約は一度すると、それ以降無意識に節約ができますからね。

意識し続けると消耗しすぎます。

なお、僕が実際に大幅に固定費を削減したのは下記の２つです。

サクッと見ていきます。

その①：家賃

一人暮らしの人じゃないと、割と難しいかもですが、これが１番効果ありです。

なお、僕の家賃による節約は下記です。

食費とか光熱費を削って年間70万円を節約できる人ってどれくらいいますかね？

というか、たぶんいないですよね。

その②：通信費

こちらもかなり効果ありかなと思います。

僕は13年ほどauユーザーで、その後謎に２年ほどSoftBankユーザーになり、現在は格安SIMのLINEモバイルを利用しています。

格安SIMによる節約は下記です。

SoftBankの頃はスマホ代を分割で支払っていたというのもあって割と高めですが、とはいえ、分割じゃなかったとしても7,000円くらいはかかりますよね。

7,000円→2,000円でも年間60,000円の節約が可能ですからね。

仕事で私用携帯を使う人は、格安SIMだとちょっと不便かもなのですが、そうじゃなければ格安SIMでオッケーです。

本気で節約したいなら

節約するにも目的が必要かなと思っています。

なんとなく節約したいとかじゃ、たぶん行動しないですからね。

僕は過去に生活が苦しくて、引っ越しという行動をし、本気の節約をしました。

そして楽になり、今は家賃とかに高いお金を払うくらいなら、そのお金を別のことに使いたいと思いながら生きています。

節約するのはいいですが、その前にまず目的を決めてから行動してみてください。

そんな感じで終わりにしておきます。

では！